[이유식시기] 이유식은 언제부터 시작할까?

[이유식시기] 이유식은 언제부터 시작할까?

 

 

아기가 태어난 후 6개월이 되면 이유식을 시작하게 됩니다.

아기가 6개월이 되면 우유만으로는 영양소가 부족해지므로 이유식을 통해

부족한 영양소를 보충해야 해요 ^^
특히 이유식시기는 알레르기가 있는 아이에게는 6개월 전에는 시작하지말아주세요~

 

 

 

 

생후 6개월이 되면 엄마젖을 먼저 먹이고, 이유식은 보충식!!

생후 1년까지는 엄마젖이 주 영양소랍니다.

 

 

 

 

 

 

이유식은 한 번에 한 가지 음식을 1/4 숟가락 정도의 양으로 시작하여 점차 늘려가며,

일주일 정도의 간격으로 주는 것이 좋아요.

처음 준 음식에 알레르기 반응을 일으키지 않으면, 다음 주에는 다른 음식을 같은 방법으로

일주일간 주고, 그 또한 알레르기 반응이 없으면 두 가지 음식을 섞어서 주어도 무방합니다!!

 

 

 

 

 

※ 액체로 된 이유식(쥬스나 미싯가루)을 줄 때 우유병에 넣어주면

충치와 중이염을 일으킬 수 있으므로 컵을 사용하도록 하세요.

 

 

 

 

엄마젖을 먹는 아기는 이유식에 수분이 필요할 때 엄마 젖이나 끓인 물을 식혀서 섞어주고

간혹 이유식을 잘 안 먹으려고 하는 아기는 엄마젖을 이유식과 섞어서 먹이면 소화흡수도 돕고,

엄마젖의 맛과 냄새 때문에 이유식을 잘 먹을 수 있답니다.