알쏭한 아이 건강
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ADHD증후군 늘어나는 이유와 개선방법은알쏭한 아이 건강 2014. 4. 23. 14:43
ADHD증후군 늘어나는 이유와 개선방법은 해마다 늘어나고 있는 ADHD증후군. 부모의 입장에서 이제는 자신의 아이 뿐만 아니라,아이의 학우, 친구 중에 ADHD증후군 아이가 있는 것도걱정입니다. ADHD증후군의 주요 증상이 산만한 행동,주의력 집중력의 부족, 충동성 등이다보니, 수업 분위기를 흐리지는 않을까,혹시 영향을 받지 않을까, 최근 학부모님들의모임에서는 꼭 ADHD증후군의 대한 이야기가 오고 갑니다. 건강보험심사평가원에서 조사한 자료를 보면,20세 이하의 소아 청소년의 경우최근 5년(2007년 ~ 2011년) 동안연 평균 4.4%의 ADHD 증가율(ADHD 진단)이 나타났다고 합니다. 자료 조사의 특성 상 이 자료조차 조금은 지난 상황이라고고려하였을 때 현재 2014년에는 더 가파른 추세로ADHD..
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충동조절장애와 좌우뇌불균형의 관계알쏭한 아이 건강 2014. 4. 22. 19:32
충동조절장애란 즉, 충동성을 조절하는 능력에 이상이 있다는 뜻입니다. 충동조절장애는 특히 현대 사회에서는 큰 주목과 관심(긍정적이지 않은)을 받고 있는데, 순간적인 감정 콘트롤의 장애로 인해 자칫 위험한 행동으로 본인과 무관한 주변 사람들에게까지 피해를 입힐 수 있기에, 충동조절장애에 대해 명확히 알고, 도움을 받을 수 있는 부분이 있다면 전문적인 수준의 도움을 통해 치료가 되어야 할 영역입니다. 만일 성인이 아닌 아이에게 충동조절장애의 모습이나 증상이 보인다면 부모로서는 어떻게 대처해야 할까요? 꼭 헐크와 같은 허리우드 영화의 장면을 떠올리지 않더라도, 실생활에서 아이가 충동성을 제어하지 못하는 모습은 비번이 목격하게 됩니다. 특히 어린 나이에서부터 과도한 스트레스를 받고, 아이로서 마땅히(충분히) 발..
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증상을 개선하는 난독증 치료방법알쏭한 아이 건강 2014. 4. 15. 16:19
증상을 개선하는 난독증 치료방법 난독증은 연령에 따라 증상이 조금씩 다릅니다. 난독증 치료방법을 떠나서, 난독증을 정확하게 진단하기 위해서는난독증의 증상에 대해 제대로 파악해야 하는데요. 난독증의 증상에 대해 의심할 수 있는 연령대는아이가 본격적으로 읽기 쓰기를 하게 되는취학 전후인 6세 ~ 11세로, 구체적인 문제를 보이게 됩니다. 그리고 그 증상은 적절한 치료가 없을 시 성인까지도 이어져 나타나기도 합니다. 6세 ~ 11세 단어를 발음하는 데에 장애가 있음 정리된 생각을 표현하는 데에 문제를 보임 미세한 단어의 발음을 혼동함(예: 펜 과 핀) 단어의 순서를 혼동함 단어의 앞과 뒤를 바꾸거나, 단어의 일부분을 다른 말로 바꾸어서 사용함 올바른 단어를 알아내지 못함 하나의 단어를 여러 방식으로 사용함 독..
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틱장애 증상을 부르는 원인과 근본 개선알쏭한 아이 건강 2014. 4. 14. 16:58
틱장애 증상이 있다면, 그 전에 틱장애의 원인이있기 마련입니다. 원인이 있기 때문에 증상이 되는 것이지요. 그렇다고 명확한 원인이나 하나의 원인이라고 규정할 수 없는 부분이지만,틱증상이 나타나게 된 원인에는 유전적인 원인과 스트레스가 있습니다. 외부의 스트레스로 인해 대뇌의 균형이 깨지게 되면서틱장애로 규정되어지는 (의심되어지는) 증상들이 아이의말과 몸, 행동, 감각에 나타나게 되는데요. 대뇌의 균형이 깨지게 된다는 것은 뇌불균형을 의미합니다. 대뇌의 불균형이 심화됨으로 인해 운동이나 사고를제대로 제어(미세하게 조절) 담당하는 기저핵이 약화되는 것인데요. 기적핵의 이상은 감정의 조절에도 이상이 생기게 되어,운동틱이나 음성틱, 감각틱 등, 그리고 강박증 등의동반질환으로까지 이어지게 되는 것입니다. 즉, 아..
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부족한 집중 어떤 노력이 필요할까요?알쏭한 아이 건강 2014. 4. 11. 14:50
부족한 집중 어떤 노력이 필요할까요? 같은 학년 안에서 사실 아이들의 지능 지수는그렇게 큰 차이가 없습니다(평균 범위 안에 있음). 하지만 학업성취도는 차이가 나게 됩니다.그리고 그 순위는 지능의 순위와는 다릅니다. 공부하는 능력은 따로 있는 걸까요? 어른들이 아이들에게 흔히 하는 충고는,'네가 집중하지를 못하니까,공부를 해도 성적이 안 오르는 거야'입니다. 같은 시간을 공부해도 학습에 차이가 나는 건그만큼 집중을 더 했느냐, 하지 못했냐의차이에서 온다는 지적이지요. 그렇다면 문제는 공부가 아닌 집중의 정도. 부족한 집중을 끌어올려주는 방법은 '운동'입니다. 운동과 집중을 연관지어 생각하게 되면,운동선수들이 그만큼 집중해서 승부에 임하는 모습을떠올릴 수 있지만, 그런 게 아니라면 쉽게 연관 짓지 어렵습니..
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좌뇌우뇌 균형은 아이 집중력의 비밀알쏭한 아이 건강 2014. 4. 9. 19:38
좌뇌우뇌 균형은 아이 집중력의 비밀 사실 좌뇌우뇌의 균형은 아이 집중력의 '비밀'은 아닙니다.양쪽 뇌가 불균형하게 되면 집중력이 떨어지는 게 당연한 것이니까요. 다만, 아이의 집중력을 그저 '의지'나 '성격'의 문제로보게 되면, 그 근본적인 원인에 접근할 수 없게 됩니다. 오히려 '자세' 때문에 집중력이 좋지 않다는 결론이더 답(원인)에 가까울 수가 있습니다. 물론 '자세 = 집중력' 이라는 공식이 성립되는 것은 아닙니다. 그러나 가령 자세를 고침으로 뇌가 환기를 할 수 있다면산소가 공급되어 뇌기능은 더 정확하고 활발하게 작용할 수 있습니다.자연히 집중력도 더 높아질 수 있지요. 또한, 자세를 바로 잡게 되는 시기에아이가 자세를 바로 잡지 못하는 것은발달지연(뇌기능의 불균형)의 신호가 되기도 합니다. 흔..
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[하루 1분운동] 뇌운동 스트레칭 동영상 집중 탐구알쏭한 아이 건강 2014. 4. 3. 11:57
하루 1분으로 변화되는 건강한 뇌운동 습관! 안녕하세요, 밸런스브레인입니다. 오늘은 두뇌운동 전문 센터 밸런스브레인에서무료 공유 배포한 '두뇌스트레칭' 동영상에 대한집중 탐구의 시간을 가지고자 하는데요. 하루에 잠깐씩이나마 아이와 부모가 함께 할 수 있는뇌운동 동작들을 통해서, 건강한 두뇌발달과 뇌균형,그리고 스트레스 해소 및 집중력 강화 등의 목적을가장 자연스러운 방법으로 달성하실 수 있기를 바랍니다. step 1. 대칭운동 step 2. 단속적 눈 운동 step 3. 크로스크롤 운동 step 4. 회전 운동 step 5. 안구 추적 운동 step 6. 좌우뇌 통합 운동1 step 7. 좌우뇌 통합 운동2 step 8. 단속적 눈 운동 step 1. 대칭운동 신체의 기본적인 움직임을 대칭적으로 만들어주..
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[학습장애] 시지각훈련을 통한 개선알쏭한 아이 건강 2014. 4. 1. 18:37
[학습장애] 시지각훈련을 통한 개선 학습장애의 조짐이나 어려움이 있는 아이를가정에서 직접 부모가 학습 지도를 하게 되면느끼게 되는 '답답함'이 있습니다. 가벼운 학습(덧셈이나 뺄셈) 정도는 가르치는 데에문제가 없을 수 있지만, 조금 더 고차원적인 학습 내용은(문장으로 된 수학 문제나, 그래프, 도형 등)아이가 어려움을 느낄 뿐만 아니라,설명이 충분히 전해지는데도 아이가 풀어내지 못하니부모로서는 이해가 가지 않는 부분입니다. 그렇다고 지능적인 문제는 전혀 없는데 말입니다. 보통은 아직 어리니까, 계속 공부를 하다보면 나아지겠지,이러한 기대를 하기 쉽지만 아이의 학습기능(뇌기능)이뇌불균형으로 인해 소위 말해 '막혀있다면'학습장애의 모습은 고학년이 될수록 더 심각하게 나타날 수 있습니다. 특히 충분히, 또 차..